In den letzten Jahren sind E

cigarettes zu einer sehr beliebten Halt-Raucherhilfe in Großbritannien geworden. Auch als Vapes oder ecigs genannt, sind sie--39; in weit weniger schädlich als Zigaretten und können Ihnen helfen, mit dem Rauchen aufzuhören.&#Was sind e

cigarettes und wie funktionieren sie?

-an E

cigarette ist ein Gerät, mit dem Sie Nikotin in einem Dampf als Rauch atmen können.

-e

cigarettes verbrennen keinen Tabak und produzierennicht Teer oder Kohlenmonoxid, zwei der schädlichen Elemente in Tabakrauch.

-They arbeitet durch Erhitzen einer Flüssigkeit, die typischerweise Nikotin, Propylenglykol und

och pflanzliches Glycerin und Aromen enthält.

/using Eine E

cigarette ist als Vaping bekannt.

-Was Arten von E

cigarette gibt es?

-There gibt eine Vielzahl von Modellen zur Verfügung:

cigalikes Ähnlich wie Tabakzigaretten und kann ein- oder wiederaufladbar sein.

vape-Stifte sind wie ein Stift oder ein kleiner Röhrchen mit einem Tank zum Speichern von e

liquid geformt.n

101; fähige Spulen und wiederaufladbare Batterien.-&POD-Systeme sind kompakte wiederaufladbare Vorrichtungen, die oft wie ein USB-Stick oder ein Kieselstock geformt sind, mit e#liquid-Kapseln.

Mods gibt es in verschiedenen Formen und Größen, sind jedoch im Allgemeinen die größten E-cigarette-Geräte. Sie haben einennachfüllbaren Tank, länger dauerhafte wiederaufladbare Batterien und variable Macht.

How Wählen Sie für mich das richtige E-cigarette für mich?

a wiederaufladbar E-cigarette mit einemnachfüllbaren Tank liefert Nikotin effektiver und schneller als ein Einwegmodell und dürfte eine bessere Chance geben, das Rauchen aufzuhören.

if-

39; Re ein leichterer Raucher, Sie könnten einen Cigalike-Stift- oder Pod-System ausprobieren.

&if Sie#

39; re einen schwereren Raucher, es

&39; s ratsam, einen Vape-Stift, ein Pod-System oder mod.#&nit#

39; s auch wichtig, um die richtige Stärke von e

liquid zu wählen, um Ihre zu erfüllen Bedürfnisse.&#A-Spezialist Vape-Shop kann dazu beitragen, das richtige Gerät und die Flüssigkeit für Sie zu finden.-

you kann von einem specialist vape shop oder

wout örtlich aufhören rauchen rauchen.

will Eine e cigarette hilft mir Hören Sie auf zu rauchen?

many Tausende von Menschen in Großbritannien haben bereits mit Hilfe einer E-cigarette aufgehört zu rauchen. Es wird wachsende Beweise dafür, dass sie effektiv sein können.

us-using a e&cigarette kann Ihnen dabei helfen, Ihre Nikotinerkupfern zu verwalten. Um das Beste daraus herauszuholen, stellen Sie sicher, dass Sie#

39 verwenden, um ihn so zu verwenden, wie Sie es brauchen, und mit der richtigen Stärke von Nikotin in Ihrem E

liquid.-&A Major Vereinigtes Königreich-Klinikverhandlung 2019 gefunden Wenn in Kombination mit fachkundigem Gesicht#TO-CECE-Unterstützung, Menschen, die E

cigarettes verwendet haben, um mit dem Rauchen aufzuhören, waren doppelt so wahrscheinlich, als Menschen, die ein anderes Nikotin-Austausch

-101; Ment-Produkte, wie Patches oder Kaugummi, verwendeten.-you wirdnicht den vollen Nutzen vom Vaping erhalten, es sei denn, Sie hören auf, Zigaretten vollständig zu rauchen. Sie erhalten einen Rat von einem Fachmann oder Ihrem örtlichen Halt-Raucherservice.-&ggeting Expert-Hilfe von Ihrem lokalen Haltestellen-Raucherservice bietet Ihnen die beste Chance, das Rauchen aufzuhören.#

find Ihr lokaler Hörer-Raucherservice

How Safe sind e

cigarettes?

in

cigarettes sind fest für Sicherheit und Qualität geregelt.

-Thy

39; renicht völlig risikofrei, aber sie tragen einen kleinen Bruchteil des Risikos von Zigaretten.-

cigaretten erzeugen keiner der schädlichen Elemente in Tabakrauch, zwei der schädlichsten Elemente in Tabakrauch.&#Die Flüssigkeit und Dampf enthalten einige potenziell schädliche Chemikalien, die auch in Zigarettenrauch gefunden werden, aber auf vielniedrigeren Ebenen .

Was über Risiken von Nikotin?-

Wohnen Nikotin ist die süchtig machende Substanz in Zigaretten, es

39 ist relativ harmlos.

alsters Der gesamte Schaden aus dem Rauchen kommt von Tausenden anderer Chemikalien in Tabakrauch, von denen viele toxisch sind.&#nicotin ersetzen

101; Ment-Therapie wurde für viele weit verbreitet verwendet Jahre, um Menschen zu helfen, mit dem Rauchen aufzuhören und eine sichere Behandlung zu sein. Es ist wahrscheinlich viel weniger schädlich für eine schwangere Frau und ihres Babys als Zigaretten.

if' re schwangere, lizenzierte NRT-Produkte wie Patches und Gummi sind die empfohlene Option, um Ihnen beim Rauchen aufzuhören.

but Wenn Sie mit einer E-cigarette hilfreich finden, um rauchfrei zu beenden und rauchfrei zu bleiben, ist es viel sicherer für Sie und Ihr Baby, als es weiter zu rauchen.

DO Sie stellen ein Brandrisiko ein?-&There Es wurden Fälle von E#cigarettes, die explodieren oder Feuer fangen.

AS Bei allen wiederaufladbaren elektrischen Geräten sollte das richtige Ladegerät verwendet werden, und das Gerät solltenicht unbeaufsichtigt oder über Nacht geladen werden.&#

Reportieren Sie ein Sicherheitsanliegen mit E

cigarettes-&IF Sie vermuten, dass Sie Ihre Gesundheit von Ihrer E#cigarette auf Ihre Gesundheit erlebt haben oder ein P melden möchte Roduktdefekt, melden Sie diese über das

YELLEL-Kartenschema.

IS E

cigarette-Dampf-Dampf für andere?-

There

39; s Keine Beweise, soweit das Dämpfen andere Menschen um Sie herum schädt.-

This ist im Gegensatz zum gezählten Rauch aus dem Rauchen, der bekanntermaßen gesundheitsschädlich ist.

-can Ich bekomme eine E cigarette von My GP?

e-cigarettes sind derzeitnicht bei der NHS auf der Rezept verfügbar , also können Sie keinen von Ihrem GP bekommen.

YOU KÖNNEN SIE SIE IM FREFFENDEN VAPE-SHÄNDEN, EINIGE APHELKENDE UND ANDERE HÄNDLER, ODER im Internet.&#