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Was sind die Vorteile von Surfensportarten?

Veröffentlichungsdatum:2022-11-01

surfing entstand in Hawaii. Heutzutage surfen Menschen auf der ganzen Welt - während es eine Welle gibt. Australien hat fast 40.000 Kilometer Küste mit vielen Surfstränden. Surfer genießen die körperlichen Vorteile von Paddeln und Surfen, in der frischen Luft sowie die allgemeinen Vorteile des Surfens. Herz -Kreislauf -Fitness - vom Paddeln. Schulter- und Rückenstärke - Diese Muskeln stärken sich vom Paddeln

3. Bein- und Kernkraft - Sobald Sie auf dem Brett stehen, werden Sie starke Beine und ein starker Kern aufrecht erhalten. Es ist:

1. Eine gute Möglichkeit, Zeit im Freien zu verbringen und dienatürliche Umgebung zu genießen. Ein guter Ausgang für Stress und Spannung.

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